難病+コロナ後遺症ついでに全身脱毛症★克服への道

難病&後遺症ついでに全身脱毛症に負けない!心身の健康を地道に目指すアラフィフおばちゃんです。これまでの記録と経過、気付きとか大日月地神示など色々綴っています。

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

恋と占い&スピリチュアルと借金と②

借金返済に費やした40代… どうも、にゃんごろーです。 前回、30代の大半を占いとスピリチュアルそして報われぬ(笑)恋活婚活に費やしていた話を書きましたが、その続きです! *40代の大半 母と2人で借金返済に追われる。ちなみに占いとスピリチュアルで作っ…

恋と占い&スピリチュアルと借金と。

挫折と諦めの連続だよ人生は! どうも、にゃんごろーです。 なんともハチャメチャなタイトルですが(^-^;) ブログを始めて&他の方のブログを読むようになって…最近自分の過去を振り返ったりするようになりまして。 もう過ぎた事だけれど、ほんと色々あったな…

私の人生を変えた1冊。

縁とタイミングが合えば読めるかも?厳しい中にも優しさと愛を感じる、不思議な本。 どうも、にゃんごろーです。 今日は私の人生を変えた本、大日月地神示を紹介しますね! 大日月地神示は、異次元世界より日本のシャーマン(霊媒師)神人さんを通じて降ろされ…

本気モードで!~かつてない程に~

治してみせようじゃないの!! どうも、にゃんごろーです。 本気で治したいと思ったキッカケの話の続きです。 ずっと薬を飲み続けることになる、と医師に言われた際に、こうも言われた。 「あと1週間(病院に来るのが)遅ければ危なかったんですよ」と。 私は…

本気モードで!~薬は飲みたくない~

どうも、にゃんごろーです。 今回は私が本気で病気を治そうと決心したキッカケを書いてみます! 「自己免疫性肝炎は、原因不明の難病で治療法がなく、一生薬を飲み続けることになります」 入院後しばらく経ってからだったかな。こんな感じで医師に告げられた…

まとめ。~食以外の取り組み~

どうも、にゃんごろーです。 食生活以外のこれまでの取り組みをまとめてみました! ①外食を控える これは…短時間勤務で経済的に余裕がないので。必然的にそうならざるを得ないというか…アハハ(^∀^) ②毎日30分程度の散歩 ③日光浴 ④笑顔 ⑤必要のない薬は飲まない …

楽しみがひとつ増えました。

皆さんのブログを読むことが楽しみに。 どうも、にゃんごろーです。 ブログを初めてそろそろ1ヶ月が経つわけですが。色々な方のブログを読むのが、楽しみのひとつになりました(^o^) すごいなぁ!と感動したり。 わかるわかる、と共感したり。 自分と重ね合わ…

食の改善まとめ。~1月12日現在~

はからずも…ダイエット効果が。 どうも、にゃんごろーです。 少しずつ食を改善して、およそ1年が経過した現在。これまで取り組んできた事の結果を実感するようになったので…ここらへんで、まとめてみます(^.^) 体重・体型とも標準になり、体重は一番あった時…

これで何度目のブログだろう?

どうも、にゃんごろーです。 そうなんです。実はブログを開設したのは、今回で5回目でして。 ※スミマセン、最初4回目と書いたのですが、5回目の間違いでした(^^;) かなり前にアメブロで2回、数年前にnote、そしてはてなでも。いずれも半年も経たないうちに削…

日本酒と甘いもの。

やめられないとまらない! どうも、にゃんごろーです。最近意外な変化がありまして… 日本酒、熱燗で! もともとお酒は、ほとんど呑まなかった私なのですが。 お正月くらいは呑もうかね~なんて母と2人で、三が日晩酌したのです。 そしたら、なんとまぁ美味し…

退院後の食生活③ ~目薬もつくれるよ~

太陽と海のめぐみを身体に。 どうも、にゃんごろーです。 食の改善と共に、職場に復帰する少し前頃から、取り入れたものがありまして。 天日塩。 塩に関しては、私が書くまでもなく既に多くの方がご存知かな?とは思いますが… 自然のめぐみがたっぷり含まれ…

全身の毛がないんです私。

もうかれこれ30年くらいの、長~い付き合いです(^.^) どうも、にゃんごろーです。 実は…難病とコロナ後遺症の他に、もうひとつ若い時から患っている病気がありまして。 全身脱毛症。 そう、この病気も難病と同じ免疫疾患だよね。免疫の異常。だから、ついで…

退院後の食生活②~時のチカラは素晴らしい~

流れに逆らわない。流れにのっかる。 退院してから、約3ヶ月後に職場復帰をし、現在に至るまでの経過を書いてみる。 プレドニンの量が減り食欲が普通になった頃から、その変化は徐々にやってきた。本当に少しずつ…という感覚で。 ご飯の際には、おかずにお肉…

退院後の食生活。~お肉よ、さらば~

本題に入る前に… 今回の能登地震で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。1日も早く復旧しますように… お肉中心⇒魚・野菜中心に。 肉食だった私が、退院後どういう食生活に変わっていったかというと… 当然の話ながら、入院中の食事は魚と野菜が中心。…