本題に入る前に… 今回の能登地震で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。1日も早く復旧しますように… お肉中心⇒魚・野菜中心に。 肉食だった私が、退院後どういう食生活に変わっていったかというと… 当然の話ながら、入院中の食事は魚と野菜が中心。…
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