私にとって、この1年は何だったのか？ 改めて自分に問いかけてみると… 心身の解毒(浄化)強化期間(特に身体の)だったのだろうと思います。 病気が私に示してくれたこと。 それは、生き方を変えなさい、という愛のメッセージ。 心と身体。目に見えるもの、見え…

肉食・間(甘)食・外食 退院後の食生活について書いてみる…その前に。 まずは入院前、どんな食生活だったかについて書こうと思う。 魚よりお肉が好き。 甘いもの好き。 外食好き。 コンビニ頻繁に行く。 野菜あんまり食べない。 大食いの早食い。 …そう、まさ…

お金のかからない解毒法。いちばん簡単で手っ取り早い方法があった。 ＊笑うこと！ いちばん最初に書くべきだったね(^.^) というのも…今日久しぶりに母と2人で大笑いしまして。 いや、大したことではないんだけど。何だかツボに入ってしまい。涙が出るほど2…

未来の結果＝今の積み重ね 味覚と嗅覚のこと。 食べることが大好きな私にとって、味覚障害はとても切実で。味が分からないという事が、こんなに辛いとは思いもしなかった。 しょっぱい、甘いなど大雑把な味しか分からず…嗅覚も同様だったから、食べ物の良い…

静かに、確実に病んでいく… そんな時だった。 「もうそういうの見るのやめなよ。見ない方がいいよ」 嫁いだ妹が、そう言った。そのひと言で我に返った私は… 一切のネガティブ情報を遮断。 まるで憑き物が落ちたかのようだった。 今考えると、良からぬモノに…

感謝と葛藤の日々。 母の世話になりながらの日々。そんな中で、私は様々な事を思っていた。 自由に外に出られること。 歩けること。 自分の身体を自分で動かせること。 いつでも、話せる相手がいること。 他にも沢山あるけど…これまで当たり前だったことが、…

ぼんやりした頭で、必死で足掻く。 退院してからの事を、思い出しながら書いてみる。 退院後、もっとも私を不安にさせたことがあった。 それは、ずっと頭がぼんやりしていること… まぶたが重くて、目を開いているのが辛い時すらある。そのせいか、視界が狭く…

お金のかからない解毒法②の続き。 ＊散歩(運動) コレね… 実は、私…運動がきらい(>_<) 住んでいる所が田舎なもので、車が必須の暮らし。ちょっとした移動も車で行く生活に慣れてしまっている。だから、運動？歩く？なんて、めんどくさい…のひと言で片付けてい…

お金のかからない解毒法の続き。 ＊○○をやめる (なるべく○○しない、控える) ○○をやめるっていうのは、人によって違うと思うけど…例えば間食を控える、とか。コンビニ通いをやめる、とか。我慢や無理をするのをやめる、など。肉体的・精神的な面の、両方の解…

解毒法。 巷には様々な解毒法についての情報が溢れてますよね。 サプリとか食品系、ビタミンやグルタチオン点滴とか… う～ん…(-_- ) 大半がお金のかかるものばかり。 食品に関してはピンキリかな。比較的安価で、毎日の食事に取り入れられるものは別として。…

今自覚している症状について書いてみる。 難病に関しては、薬で正常値の範囲内を保っているせいか特に強く感じられるものはない。 が、薬の副作用で顔のむくみがある。 多少だるかったり、疲れやすかったりとかあるけど…コロナ後遺症の可能性もあるから何と…

ここから、出られない… およそ40日間の入院生活の中で、まぁ色々あったわけだけど… 何よりも辛かったのは。 コロナに感染して、10日間コロナ病棟に隔離されたこと。 人生最大のトラウマ級の出来事だったね…この隔離期間については、また改めて書くかも？知れ…

目を疑った、4ケタの数字。 振り返ってみると、自覚症状としては昨年の秋頃からだったかな。 胃のあたりが何となくモヤモヤする。以前より食欲が落ちたような… それで11月の終わり頃、地元の病院に行ってみた。 胃のあたりがモヤモヤすると伝えたら、２週間…

初めまして。にゃんごろ～です。 こちらをご覧下さってありがとうございます(^.^) 昨年末に難病を発症し、おまけにコロナ感染。てんやわんやだった2023年も終わろうとしいる現在。 心身ともにようやく落ち着いてきたので、記録も兼ねてこれまでの事や今取り…